Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Eltsuli
Päiväkirja
Päiväkirja - Eltsuli
Profiili - Eltsuli
|
Painohistoria
21 - 25 (50)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
09 maaliskuuta 2020
En millään tunnu saavan ahmimista kuriin. Päivittäin syö halusi tai ei kunnes ei enää mene mikään alas ja paha olla 😫 Huomenna yritän taas mutta hieman pelkään että menee toiseen ääripäähän jos saa lopetettua. :/ Kamala miten joku 10kg tullut näin nopeasti 😭 Ei ole mikään elämän alue hallinnassa...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
125 kg
0 kg
40 kg
Kohtuullisen hyvin
(15 kommenttia)
Painonnousu 4,6 kg viikossa
27 helmikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
117,7 kg
7,3 kg
32,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
25 helmikuuta 2020
Lisää kommentti
24 helmikuuta 2020
En oo saanu pidettyy oikeen mitään osaa elämässä hallinnassa tässä lähiaikoina. Paljolti edelleen syön vaan herkkuja mutta tähtään tosiaan silti siihen 1900 kaloriin max joten nälkäsenäkin useet illat... Saattaa aiheuttaa vain lisää ahmimista. En tiedä. Haluan vain syödä. Jos päivän kalorit täynnä niin vain makaan ja odotan seuraavaa päivää jotta voi syödä. Koska tilanne on tälläinen, en edes tiedä onko tämä paikka minulle oikea. :/
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
118 kg
7 kg
33 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 1,5 kg viikossa
18 helmikuuta 2020
Tuli sitten syötyä ja ahmittua mitä huvittaa melkein viikko tai enemmänkin. Tänään vihdoin syönyt normaalisti xc
Aamupalana perus puuro ja nyt tein tonnikala aioli shiratsa leivän ja kaalikeitto tulossa vielä myöhemmälle ( rytmi hieman sekasin) syön varmaan myös 2 kaupan riisipiirakkaa kun tuli napattua. Jos laskenut nämä oikein niin jäisi kalorit vielä 300 vajaaksi 1900 mikä tavoite. Jos mieli tekee niin ehkä herkuksi kaupan proteiini makujuomaa sekoitettuna kahviin 🙈 inhottaa hieman kyllä että meni viikko näin mutta koitetaan nyt jatkaa taas paremmin 😊 painoa en uskalla katsoa edes 🙈
Lisää kommentti
Painohistoria - Eltsuli
Näytä täydellinen historia