Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Hokasinko
Päiväkirja
Päiväkirja - Hokasinko
Profiili - Hokasinko
|
Painohistoria
21 - 25 (39)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
Seuraava
19 huhtikuuta 2023
Nesteet (ja pullero) liikkeelle!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,7 kg
0 kg
14,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
18 huhtikuuta 2023
Nonni, pohjakosketus tehty. Tästä rypistellään sitte miinus viistoista kiloa syyslomaan mennessä. Samalla tietenki opin myös sen painonhallinnan..😶
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,3 kg
0 kg
15,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,2 kg viikossa
10 huhtikuuta 2023
Huppista s**tana.
Tässä täydellinen opas painonhallitsemattomuuteen (joka on siis vastakohta painonhallinnalle, jota minä en vaan osaa): Joka kerta, kun olet (lähestulkoon) saavuttanut tavoitepainosi, niin lopeta kaikki se, millä tulokseen pääsit. Lopeta liikunta, aloita hallitsematon makean mättäminen. Näin varmistat, että lihot vähintään 10kg kolmessa kuukaudessa.
Jos haluat oikein hullutella, toista tämä rutiini 2-3 kertaa vuodessa suunnilleen 15 vuoden ajan. Siitäkin huolimatta, että joka kerta päätät ettei koskaan enää paino lähde hallitsemattomaan nousuun. Ja kun homma kuitenkin taas kosahtaa, niin voit ruoskia ittes ja vajota häpeän syvään alhoon. Plus miettiä, miten ihmeessä muut siinä onnistuu mutta minä en?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,9 kg
0 kg
13,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(12 kommenttia)
Painonnousu 0,7 kg viikossa
16 joulukuuta 2022
Aaaaahhhhahaahaaa, mikä ihana jälleennäkemisen riemu kutosella alkavan kymmenluvun kans!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,8 kg
6,2 kg
2,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
10 joulukuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,1 kg
4,9 kg
4,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Painohistoria - Hokasinko
Näytä täydellinen historia