Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
diminutif1
Päiväkirja
Päiväkirja - diminutif1
Profiili - diminutif1
|
Painohistoria
21 - 25 (96)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
06 syyskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70 kg
1,7 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
29 elokuuta 2018
Lisää kommentti
27 elokuuta 2018
Lisää kommentti
23 elokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,2 kg
1,5 kg
4,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
21 elokuuta 2018
ahdisti eilen ja meni taas syöpöttelyksi😒 näitä kausia on ollut ennenkin, mulla on muutama ratkaisematon asia elämässä ja stressiä tällä hetkellä ja tuttu tapa on käyttää syömistä kainalosauvana että saa hetkeksi hyvän fiiliksen ja unohduksen (5min). näitä kausia on siis ollut ennenkin, muutama vuosi ehti mennä ihan hyvin. pyrin saamaan itseni jatkossa enemmän "tilivelvolliseksi" (accountability vai mikäson) eli otan kuitenkin kuvat kaikista syömisistä, myös herkuista, jos se lisäisi tietoisuutta siitä mitä tulee huonoina hetkinä oikeasti sisäänsä lapioitua.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71 kg
0,7 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Painohistoria - diminutif1
Näytä täydellinen historia