Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fieandt
Päiväkirja
Päiväkirja - fieandt
Profiili - fieandt
|
Painohistoria
21 - 25 (59)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
05 maaliskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,4 kg
11,6 kg
9,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
01 maaliskuuta 2019
Ei tullu eväitä messiin töihin. Lidlistä kreik. salaatti ilman kastiketta, lisukkeeks yks mozzarella pallo ja pala maalaishyytelöö. Kyllä näillä pärjää...
Lisää kommentti
01 maaliskuuta 2019
Lisää kommentti
24 helmikuuta 2019
Hola! Nyt se paino alkaa vakiintua alle sataseen. Samalla oon nostanut hiilarit 50g. Pari palaa 100%ruisleipää päivässä, mustikkaa parsakaalii salaattii kurkkuu tomaattii paprikaa. En jaksa mittailla kaloreita enää. Ekat 7viikkoo mittailin orjallisesti kaiken, nyt riittää sinnepäin. Syön nälän mukaan. 2500-3000kaloria päivässä kun oon laittanut ylös. Tärkeintä et voi hyvin. Verenpaineet laskenut huomattavasti, energiatasot kohillaan. Cant complain. Keto-just do it!
Lisää kommentti
23 helmikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,7 kg
11,3 kg
9,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Painohistoria - fieandt
Näytä täydellinen historia