Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JäsenF
Päiväkirja
Päiväkirja - JäsenF
Profiili - JäsenF
|
Painohistoria
31 - 35 (45)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
Seuraava
19 tammikuuta 2021
Laihtuuko jos kalorimäärä on 1500-1800/päivä, tunnin sauvakävely 3-5 kertaa viikossa, 90 kg, 170cm. Tai pitäisikö pudottaa 1500 kaloriin? Sovellus tarjoaa 1900/pv mutta tuntuu hurjan paljolta.
Lisää kommentti
18 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,8 kg
5,5 kg
14,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
11 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,4 kg
4,9 kg
15,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
18 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90 kg
5,3 kg
15 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
14 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90 kg
5,3 kg
15 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Painohistoria - JäsenF
Näytä täydellinen historia