Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Maikki1
Päiväkirja
Päiväkirja - Maikki1
Profiili - Maikki1
|
Painohistoria
36 - 40 (96)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
27 huhtikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
96,6 kg
11,4 kg
17,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
26 huhtikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
96,9 kg
11,1 kg
17,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
25 huhtikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,1 kg
10,9 kg
18,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
22 huhtikuuta 2018
Nyt on ollu menkat, juhlia ja reissuja. Olis aika rauhoittua ja keskittyä syömisiin paremmin. Paino ei ole noussut, muttei laskenutkaan. Olen tehnyt huomioita matkan varrella, esimerkiksi se, että hotelliaamiaisella keräsin lautaselle leipää yms ihan vahingossa vanhan tavan mukaan, sit vasta kun olin aloittamassa syömistä, tajusin et enhän minä enää näin syö. Ei ollut pokkaa jättää niitä syömättä, mutta jospa ensi kerralla muistaisin ajatella etukäteen. Toinen juttu oli se, että mistä se hirveä makeanhimo menkkojen aikaan tuleekin ja millä sitä vois hillitä...? Normaalisti en kärsi makean mieliteoista, mutta nyt söin surutta viikon ajan ahmimalla karkkia ja suklaata. Ei mulla morkkista ole, mutta nyt vaan järkevämpiä valintoja jatkossa, onneksi seuraavat viikot menee töissä ja hommaa riittää niin että pysyy ajatukset pois mässäilyistä. Tsemppiä kaikille. 😊
(5 kommenttia)
20 huhtikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98,1 kg
9,9 kg
19,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - Maikki1
Näytä täydellinen historia