Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mielikki79
Päiväkirja
Päiväkirja - Mielikki79
Profiili - Mielikki79
|
Painohistoria
1 - 5 (27)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
18 kesäkuuta 2021
100g alaspäin per päivä nyt vauhti...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,8 kg
11,4 kg
17,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
17 kesäkuuta 2021
Olipa taas +1,6 kg turvotukset eilen, mutta onneksi mennään taas alaspäin...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,9 kg
11,3 kg
18 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
15 kesäkuuta 2021
Onko teillä missä vaiheessa tullut painonpudotusjumeja tai hidastumista? Vai voiko odottaa miten pitkään tasaista laskua? Lähdin 99 kg:sta ja kaksi kahden viikon jumia takana. Mietin, mitä vielä edessä. Nyt paino 88kg ja tavoite 69kg. Pituutta 168 cm. Ei juurikaan repsahduksia tähän mennessä, sillä luonteeseen kuuluu enemmän se harmaan kiven läpi puskeminen ja rakennan tästä elämäntapaa. Annoskoot jo pienentyneet ja fiksuja valintoja opittu tekemään Tämä ruokapäiväkirja on ihan paras 🥰
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88 kg
11,2 kg
18,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(8 kommenttia)
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
12 kesäkuuta 2021
Hirveät turvotukset lähti liikenteeseen! Ja nyt taas palkitaan. Eilinen paino oli +2kg.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,1 kg
11,1 kg
18,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
10 kesäkuuta 2021
Olipa kaksi viikkoa jumia ja meinasi mennä hermo. Nyt taas into päällä, kun paino lähti laskuun. Sisua tämä vaatii ja pitkää pinnaa. 😅Havuja prkle!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,5 kg
10,7 kg
18,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - Mielikki79
Näytä täydellinen historia