Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Onnellinenko
Päiväkirja
Päiväkirja - Onnellinenko
Profiili - Onnellinenko
|
Painohistoria
11 - 15 (245)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
04 marraskuuta 2020
Sokerirasituksessa käyty ja ei edelleenkään saatu mulle diapetestä. Lähössä 4.2 ja kolmen tunnin jälkeen 3.5.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,9 kg
68,9 kg
10,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
31 lokakuuta 2020
Kyllä tätä olenkin toivonut ja oottanut milloin on tämä päivä, jotta paino alkaa kuutosella. Viimmeksi näin on ollut 80 luvulla.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,9 kg
68,9 kg
10,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(10 kommenttia)
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
24 lokakuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,1 kg
68,7 kg
10,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
17 lokakuuta 2020
🏋♀️Aamutreeni suoritettu jo tälle päivälle. Tänään olikin vain🏃♀️ juoksumatto ja pyörä 🚴♀️ Huomena sitten taas lihastreeni jaloille, pakaroille ja vatsalihaksille.
Kuntosali näyttää tuottavan toivottua tulosta. 😁
❄☃️Tänään lähden vähän vaateostoksille tarvin talvivaatteita sekä kengät☃️😅 Hiki siinäkin tulee ja kauhistuttaa ihan ajatuskin.
🍂🍂Ihanaa syyslomaa kaikille joilla se on 🍂🍂🏃♀️🏃♀️Mulla alkaa maanantaina ja ensiviikko liikutaan joka päivä. 💃🏋♀️🧘♀️🤣
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,8 kg
68 kg
11,3 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
11 lokakuuta 2020
Jopahan nytkähti hiukan alaspäin. 💪Oon kyllä liikkunu ja käyny salilla sekä kuntoportaissa. Ei kyllä passaa käyä vaakssa liian usein, siitä tulee stressi 🙈 ku ei tapahu mitään. Mahtava on ollu käyä salilla kuulauden tauon jälkeen ja kun on oppinu uuden ohjelman ja laitteet. Toivottavasti ei mene sali vain kiinni koronan takia.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,4 kg
67,4 kg
11,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - Onnellinenko
Näytä täydellinen historia