Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
PokeyJack
Päiväkirja
Päiväkirja - PokeyJack
Profiili - PokeyJack
|
Painohistoria
1 - 5 (144)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
10 maaliskuuta 2020
This is actually down 7 pounds from last month, when I was not well enough to get to a library(still no internet at home). Got off the "sugaring out" bandwagon and doffed the pounds in only 5 days. Onward to better health!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,2 kg
0 kg
12,2 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
13 toukokuuta 2018
May have finally backed away from "sugaring out," my (evidently favorite) maladaptive response to all the stress of moving & of getting that Covert Narcissist out of my life. The acid test for my sugar addiction -- looking at the chocolate bars at the store -- resulted in me thinking, "Yccch! I'd rather go home and eat those yummy fajita-flavored leftovers in the fridge." Cacao and healthy fats FTW!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,5 kg
0 kg
11,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,2 kg viikossa
03 tammikuuta 2018
Still no internet at home; waiting to see what Congress does about Net Neutrality. Meanwhile, LCHF remains the cheapest/most anxiety-relieving/healthiest way of eating for me, so the journey continues thusly.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,2 kg
0 kg
7,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
12 joulukuuta 2017
Yup, waaaaaaaaaaaaaay too much stress eating! So, I am taking the rest of the month "off" to recover from being around people. And, now that I have a home with countertops in the kitchen -- WOO HOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!! - there will be lots and LOTS of fat-bomb-making for the holidays!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,9 kg
0 kg
10,9 kg
Huonosti
(1 kommentti)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
18 syyskuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,8 kg
0 kg
6,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - PokeyJack
Näytä täydellinen historia