Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
RobHendershot
Päiväkirja
Päiväkirja - RobHendershot
Profiili - RobHendershot
|
Painohistoria
1 - 5 (163)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
30 toukokuuta 2024
I had a drs appointment this morning for something unrelated to illness; and todays weight was 242lbs, well it’s good that my weight is down but it’s not good that I’ve found out I’ve got another sinus and uri; upper respiratory infection; back on antibiotics again.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
109,8 kg
28,6 kg
28,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(12 kommenttia)
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
23 toukokuuta 2024
Had an ENT appointment today; after I had breakfast and I was +2lbs; my first time gaining since being here. It is what it is; I’m not going to worry about it too much. Tonight had a mixed green salad with spinach leaves, strictly ate the rest carnivore ie roasted pork, 3 oz steak, and roasted chicken thigh no skin.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
111,1 kg
27,2 kg
29,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(8 kommenttia)
Painonnousu 1,1 kg viikossa
19 toukokuuta 2024
Woke this morning with bloating and stomach upset and not feeling well at all. Went on a mini vacay with 3 other family members to see my daughter; didn’t eat out much mostly ate at her house. Had breakfast tacos Friday morning and chicken tacos Friday night. Ate a crustless pizza and garden salad Thursday night. Saturday morning had cereal and coffee at the motel; Saturday lunch was 1/4 cup of potatoes salad and a link of Elgin sausage and 1/2 slice of lean brisket.
(3 kommenttia)
17 toukokuuta 2024
Weighed in this morning down 2lbs
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
110,2 kg
28,1 kg
28,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
15 toukokuuta 2024
Yesterday was a good day over 11,000 steps and 4.8 miles walked today about half that. Still getting back to where I was; it’s a slow process but it’s progress. Hope all is well with everyone and keep on keeping on.
(3 kommenttia)
Painohistoria - RobHendershot
Näytä täydellinen historia