Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Santra.
Päiväkirja
Päiväkirja - Santra.
Profiili - Santra.
|
Painohistoria
1 - 5 (14)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
04 tammikuuta 2021
Miten voikaan olla niin vaikeaa löytää motivaatiota elämäntapa remonttiin. Tällä hetkellä vaihteeks taas paljon stressiä. Juu ja se on huono tekosyy mässäilylle, mutmut...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,7 kg
0,8 kg
19,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
21 joulukuuta 2020
Hitaasti mutta hitaasti... Niinpä niin, sokerihiirellä tai paremminkin sokerihirmulla on ääres vaikeeta pysyä erossa kaikista ihanista herkuista näin joulun alla. Seliseli AINA ne herkut mulle kelpaa.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,5 kg
0 kg
20 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
18 joulukuuta 2020
Tiedättekö että liikunta on vaarallista! Päätin aloittaa kevyesti ja vähän lämmittelin ensin. Sitten rohkeasti hulavannetta pyörittelemään. Mähän olinkin oikea pro pyörittämään. Kivasti nyt ollut sitten 4 päivää selkä ihan jumissa vasemmalta puolelta. Tän siit sit sai ku innostus liikaa 😂.
Lisää kommentti
14 joulukuuta 2020
Lisää kommentti
14 joulukuuta 2020
Huoh, tätä tää on kun ei ole itsekuria ollenkaa.
Nyt voi syömisen muuttaminen olla helpompaa kun ystävä lähti mukaan elämäntapa remonttiin.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,8 kg
0 kg
20,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - Santra.
Näytä täydellinen historia