Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tinanja
Päiväkirja
Päiväkirja - Tinanja
Profiili - Tinanja
|
Painohistoria
1 - 5 (70)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
07 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,9 kg
12,6 kg
12,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
04 toukokuuta 2023
2vko -2kg 💪 alun nopeaa tahtia, mutta nyt ruokailut pysyneet aika lapasessa ja kaupassa tehty terveellisempiä valintoja
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,6 kg
11,9 kg
13,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
27 huhtikuuta 2023
iltapaino
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75 kg
10,5 kg
15 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
03 huhtikuuta 2023
Voihan ***** tätä sairastelua. Lääkekokeiluja, ja nyt ehkä lääkitys jotenkin tasapainossa, ja kiloja sivuvaikutuksena + väsyneenä ei pysty suunnittelemaan ruokia. Nyt olis tavote pysäyttää painonnousu, ja vähän järkeä taas ruokailuun: tekis ite enemmän, ja nopeita ruokia. Ja esimerkiks puuro iltaan aamun lisäks. Katotaan, mihin kääntyy, päivä kerrallaan taas, vaikka aika lyöty fiilishän tässä on viime vuoden -20kg saavuttamisen jälkeen, siitä puolet jo tullu takas 😑 armollinen itelleen pitäis olla, mutta se on helpommin sanottu ku tehty.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,6 kg
9,9 kg
15,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonnousu 0,6 kg viikossa
19 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,9 kg
16,6 kg
8,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Painohistoria - Tinanja
Näytä täydellinen historia