Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gretadelete
Päiväkirja
Päiväkirja - gretadelete
Profiili - gretadelete
|
Painohistoria
6 - 10 (108)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
15 heinäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,7 kg
6,3 kg
4,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
23 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,5 kg
5,5 kg
5,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
07 helmikuuta 2020
alpro zero sugars mustikoilla, ruisleipää kurkulla, omppua ja kahvia kauramaidolla n. 240 kcal, aika paljon hiilarii saatan paistaa virlä paru valkuaista, jos jää nälkä
(1 kommentti)
10 tammikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57 kg
7 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
07 tammikuuta 2020
Joulun aika tuli otettua oikein rennosti. Syöden, juoden, maaten. Olo on hyvä ja levännyt, etenkin ennen joulua kipeytynyt polvi alkaa taas olla pelikunnossa. Oikein iloisin mielin kuitenkin palaan arkeen liikuntaan ja terveelliseen ruokaan. Eritisesti olen innoissani seuraavan 9 viikon prokkiksesta, jossa tavoitteena lisätä lihasta ja vielä hieman kiristellä rasvoista.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,4 kg
6,6 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Painohistoria - gretadelete
Näytä täydellinen historia