Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
k.edwards3
Päiväkirja
Päiväkirja - k.edwards3
Profiili - k.edwards3
|
Painohistoria
1 - 5 (104)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
01 helmikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,9 kg
13,5 kg
11,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
10 tammikuuta 2022
Well slipped off the wagon during the holidays. I'm getting back on track now. Should have been more conscious, kept track.....was human...paid the price. Time learn the lesson and get back to work!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,6 kg
12,9 kg
12,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,6 kg viikossa
22 marraskuuta 2021
still same
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,2 kg
17,2 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
24 lokakuuta 2021
Been busy lately. On vacation and then long visit with family. I haven't had time to journal my food. I still try to cut carbs and make smart choices but haven't had time to swim. Hopefully, next week I will get back to my normal. I am very happy though that my weight continues to drop.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,2 kg
17,2 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
18 lokakuuta 2021
I have been on vacation for a week. I didn't eat low carb, track food nor did I step on a scale until today. I was expecting a bigger increase in weight. I am back to eating like my norm today so hopefully I will drop it this week or next.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,5 kg
16,0 kg
9,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Painohistoria - k.edwards3
Näytä täydellinen historia