Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kesiak
Päiväkirja
Päiväkirja - kesiak
Profiili - kesiak
|
Painohistoria
16 - 20 (253)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
15 heinäkuuta 2020
Huomasin jälkikäteen että kotimaista merkin salaattijuustopalassa on 100 grammassa 7g hiilareita. Yleensä katson aina nämä niin että olisi alle 5g/100grammassa, en tiedä mikä aivopieru tälläkertaa kaupassa asioidessa ollut. No ei tämä nyt tähän päivään kaadu, mutta jatkossa muistaa ostaa niitä vakkari juustoja vain....
Lisää kommentti
15 heinäkuuta 2020
Päivällinen.
Lisää kommentti
14 heinäkuuta 2020
Ei tosiaan kannata näköjään herkutella kun se vaikuttaa painoon näin paljon.. Ihan ärsyttää, no ei se auta märehtiä. Tehty mikä tehty, torstaina olisi miehen papan hautajaiset.. Uskaltaako sielläkään mitään maistaa, en kehtais omia eväitäkään sellaiseen tilaisuuteen viedä.
(2 kommenttia)
12 heinäkuuta 2020
Eilen oli niin kamala krapula, että tuli syötyä kaikkea höttöruokaa.. Eli pizzeriasta tilattua kanakebabrullaa, pizzaa ja limpparia. Sitten karkkia, jäätelöä ja tacosipsejäkin tuli salsaan dippailtua.
olo on ihan kamala edelleen, huomenna ruotuun taas ja tiukkaa ruokavaliota noudattaen...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,9 kg
6,1 kg
13,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
vakaa paino
10 heinäkuuta 2020
😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,9 kg
6,1 kg
13,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - kesiak
Näytä täydellinen historia