Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
srossca
Päiväkirja
Päiväkirja - srossca
Profiili - srossca
|
Painohistoria
1 - 5 (950)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
13 syyskuuta 2021
I decided 100 days ago to not record my eating intake/servings, but tried to stay within previous habits. Although I did weigh myself on a constant basis.
I didn’t slow down on my Exercise Activity as the Group I see almost everyday helps provide the Push!!
Overall, no weight change 😎😎
Next Goal? 🧐🧐
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,2 kg
12,3 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonnousu 0,1 kg viikossa
23 elokuuta 2021
Still have 12 more days before I weigh in after 100 days & not measuring my food intake …. Any guesses of my weight? 😎😎
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,0 kg
12,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
vakaa paino
27 toukokuuta 2021
Maintenance and happy 😃
Still training for the upcoming MURPH. I will only attempt the half, as the shoulder can’t withstand the pressure from pull-ups.
Half is:
• .5 mile
• 50 pull-ups
• 100 push-ups
• 150 BWS
• . 5 mile
Looking forward to honor Murph & My Military family 😎🇺🇸
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,0 kg
12,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
19 toukokuuta 2021
Pushing for a few more pounds, but in a slow process. The shoulder muscle 💪 group were hit hard after the surgery.
Concentration on lats & traps. Murph is just around the corner & hoping to at least achieve a Half Murph.
• Half mile run
• 50 pull-ups
• 100 push-ups
• 150 BWS
• Half mile
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,3 kg
12,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,3 kg viikossa
17 toukokuuta 2021
No major weight changes over the last 15 days. Pretty good 😌 story as this includes Vacay time.
Final stages of Shoulder Recovery, week 15. Let’s see if the muscles 💪 are ready for some intense exercises 🤪🤪.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,9 kg
12,6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - srossca
Näytä täydellinen historia