Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
täti omena
Päiväkirja
Päiväkirja - täti omena
Profiili - täti omena
|
Painohistoria
1 - 5 (220)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
22 tammikuuta 2021
Ilmankos vaatteet istuu huonosti. Painoa tullut puolessa vuodessa 7 kg lisää 🤔
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77 kg
0 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 0,1 kg viikossa
20 marraskuuta 2019
Tähän tämä on näköjään asettunut. Punnitsen harvoin, vaikuttaa heiluvan parin kilon sisällä. Todella sopiva mulle. Haikailen jo ties monettako kuukautta lisää lihasmassaa, olisi niin hienoa. Hienompaa on reenailla ja juosta fiiliksen mukaan, en pysty panostamaan enempää. Tykkään hölkkäillä, kun se rentouttaa. Olen oikein tyytyväinen kun vaatteet istuu nätisti ja on helppoa syödä hyvin. Kun näen hyvät hartiat tai reidet ja jämäkän olemuksen jossain, tulee sellainen olo, että voi juku, varmaan ihanaa olla noin vahva.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68 kg
9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
04 marraskuuta 2019
Kurpitsakeitto, kalamurekepihvit. Lounaspöydän eka kierros.
Lisää kommentti
11 syyskuuta 2019
Täälläkin on monilla ollut havaintoja, että runsas kasvisten syöminen kohentaa oloa ja esim. vähentää kummia mielitekoja. Suoliston bakteerit vaikuttavat hyvinvointiin monin tavoin, joita emme vielä tarkasti tiedä. HS tänään 11.9. käsittelee aihetta turhien antibioottikuurien näkökulmasta, mutta mukana on myös syömiseen ja elintapoihin liittyvää pohdintaa.
Joskus ei jaksaisi muistaa syödä sitä kasvista. Silloin voi ajatella kuin bakteeriopin professori Pentti Huovinen: "Meillä on suolistossa Tamagotcheja, joista pitäisi pitää huolta. Mikrobit eivät selviä, ellemme tarjoa niille oikeaa ruokaa." Tulevaisuudessa ehkä tarjotaan "bakteeripillereitä" erilaisiin vaivoihin. Siihen asti kannattaa syödä hyvin, niin ei edes tarvitse sitä bakteeripilleriä. Tulee halvemmaksi ja on taatusti turvallista : D.
(9 kommenttia)
11 syyskuuta 2019
Lisää kommentti
Painohistoria - täti omena
Näytä täydellinen historia