Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
t.i.savolainen
Päiväkirja
Päiväkirja - t.i.savolainen
Profiili - t.i.savolainen
|
Painohistoria
1 - 5 (41)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
02 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,9 kg
2,1 kg
13,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
25 syyskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,1 kg
1,9 kg
14,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
11 syyskuuta 2023
Vaikka viime viikolla olikin menkat ja annoin itselleni luvan syödä mitä vain maistuu niin paino silti hieman pudonnut. Voi kyllä olla myös siitä, että vaikeiden menkkojen takia ollut myös maha ajoittain hyvinkin sekaisin. Nyt taas alkaa kaloreiden laskeminen ja toivottavasti suunta on silti alaspäin🤞
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,8 kg
2,2 kg
13,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
10 syyskuuta 2023
Hei! Mulla ois nyt kysymys kaikille jotka syövät töissä/koulussa tarjottua ruokaa. Miten näiden ruokien suhteen teette merkkaukset kaloreista täällä? Olen juuri päässyt tekemään töitä, missä tarjotaan lounas ja saatan jatkaa opiskelua muutaman kuukauden päästä, missä on sama homma. En tiedä miten merkkaisin tänne nämä ruoat niin, että pysyisin kiinni kalorirajassani.
(6 kommenttia)
04 syyskuuta 2023
Kylläpä tää paino nyt vaa menee edestakaisin...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,5 kg
1,5 kg
14,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Painohistoria - t.i.savolainen
Näytä täydellinen historia