Päiväkirja - rinne.mikael, 27 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
2336 kcal Rasva: 87,43g | Prot: 97,02g | Hh: 279,03g.   Aamiainen: Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Vaasan Iso Moniviljapaahto. Lounas: Fazer Da-Capo Cappuccino, Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa, Good Food Riisikakku Merisuolalla, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kurkku, Calvo Tonnikalaa Vedessä, Vaasan Iso Moniviljapaahto. Päivällinen: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Pirkka Juokseva Hunaja, Pakkasmarja Puolukka, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Oliivit, Saarioinen Kevyt Sinappi-Salaattikastike, Kaali. Välipalat/Muut: Läkerol Salmiak, Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa, Pirkka Porkkana, Good Food Rice Cakes With Sea Salt, Valio Kreikkalainen Jogurtti. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinne.mikael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.