|
Selasin vanhoja instagram kuvia ja muistin että tehtiinhän tästä mun painonpudotustaipaleesta aikanaan lehtijuttukin Ilonaan. -8 kg (olin pudottanut 73 kiloon, nyt taas 80 kg) ja -20 cm (tuo ei oo tullu takas) vyötäröstä. Kyl mä taas pystyn! 😁
|
1570 kcal
|
Rasva: 75,82g | Prot: 71,35g | Hh: 146,72g.
Aamiainen: Mustaherukka, Juustoportti Vapaan Lehmän AB-Jogurtti Maustamaton, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Elovena Kaurahiutale. Lounas: Fazer Turkinpippurisuklaa, Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Oululainen Jälkiuunipala, Salonen Pimeäpullo Valkosipuli Salaattikastike, Oliivit (Musta), Fetajuusto, Royal Aurinkokuivattu Tomaatti, Kurkku, Paprika (Punainen), Järvikylä Ruustinnan Salaatti. Päivällinen: Atria Viljaporsaan Lehtipihvi, Aviko Bataattiranskalaiset. Välipalat/Muut: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. lisää...
|
|
 Kommentit
Välillä on vaan hetkiä kun tuntuu et oon pettäny sekä itseni että tuon lukijat :( Mut en masennu!
23 loka 18 jäseneltä: NeitiJ
|
Aikanaan pääsin tuohon lehtijuttuun kun naamakirjassa joku toimittaja kyseli että onko jollakin lähtenyt laihdutuksen aikana myös kunnolla vyötäröstä läskiä ja vastasin että on ja sitten sovittiin haastattelu ja kuvaukset 😂
23 loka 18 jäseneltä: NeitiJ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|