Päiväkirja - callmelaice, 07 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2019:
2079 kcal Rasva: 103,09g | Prot: 63,34g | Hh: 221,34g.   Aamiainen: Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Valio Arki Juusto, Saarioinen Kultakinkku, Flora Kulta, Koivulan Leipomo Viljatyttö Sekaleipä. Päivällinen: Lounashetki Liha-Taco Salaatti, HK Chicken & Mango Burrito. Välipalat/Muut: Valio Maustettu Rahka Luumu-Kaneli, Valio Kevytmaito, Tee (Sokerin kanssa), Porkkanakakku (Kuorrutteella), Teho Energiajuoma. lisää...
2621 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - callmelaice


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.