Päiväkirja - rinne.mikael, 08 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2019:
2129 kcal Rasva: 66,37g | Prot: 106,68g | Hh: 252,34g.   Aamiainen: Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Pirkka Luumu Tomaatti, Kahvi, Vaasan Iso Grahampaahto, Pullapirtti Perunarieskanen, Atria Ohuen Ohut Kylmäsavuhärkä. Lounas: Vaasan Maukas Näkki, Pirkka Luumu Tomaatti, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Hirviriistaeläinten Liha, Paprika (Keltainen), Salaatti. Päivällinen: Herkkumaa Maustekurkku, Pirkka Kinkkupizza. Välipalat/Muut: Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Atria Ohuen Ohut Kylmäsavuhärkä, Pakkasmarja Mansikka, Good Food Riisikakku Merisuolalla, Oivariini Oivariini, Pirkka Porkkana. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Vapaapäivän lounas: hirveä ja salaattia. 
08 helmi 19 jäseneltä: rinne.mikael

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinne.mikael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.