Päiväkirja - Hobbitti, 11 huhti 19

Taas on tullu tuunailtua. 😋 CB puuro, 1dl vettä, 1 porkkana raastettuna ja ripaus kardemummaa. Päälle mitä haluaa. Leipähän siitä tuli ja oli namia. 👍🏼

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2019:
1088 kcal Rasva: 29,73g | Prot: 65,65g | Hh: 135,87g.   Aamiainen: Pakkasmarja Mansikka, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Vihreä Tee, Fazer Alku Voima Vehnänalkio. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Knorr Lasagnette. Päivällinen: Vihreä Tee, Porkkanat, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Kirsikkatomaatit, Cambridge Puuro Original, Salaatinlehtiä, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa). Välipalat/Muut: Tee (Haudutettu), Cambridge Choc Mint Bites, Vihreä Tee, Cambridge Cranberry Flavoured Crunch Bar. lisää...
2438 kcal Harjoitus: Seisominen - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
mitä on CB puuro? 
13 huhti 19 jäseneltä: Mallandra
Cambridge ohjelman oma puuro. 😊 
13 huhti 19 jäseneltä: Hobbitti

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hobbitti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.