Päiväkirja - Hobbitti, 28 huhti 19

Välillä tarttee vähä hemmotella ittensä. ❤️ Kokeilin tehä täysin vegaanisia vohveleita ja kyllä tuli hyviä. 😍
3dl kauramaitoa
0,5dl öljyä
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
2tl vaniljasokeria
2rkl sokeria
3,5dl spelttijauhoja
Kannattaa kokeilla. 😉

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2019:
1215 kcal Rasva: 31,41g | Prot: 39,12g | Hh: 190,28g.   Aamiainen: Vaasan Kaura-Tattari Leipä, Salaatinlehtiä, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vihreä Tee, Felix Maustekurkku. Lounas: Kermavaahto, Pakkasmarja Mansikka, Vohveli (Pelkästään). Välipalat/Muut: Tee (Haudutettu), Cambridge Cranberry Flavoured Crunch Bar, Irtokarkki, Findus Vaniljapullia, Vihreä Tee. lisää...
281 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

56 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ihana kuva 🤗 
28 huhti 19 jäseneltä: minnea82
Kiitos. 😍 
28 huhti 19 jäseneltä: Hobbitti
Kokeiluun menee! Kiitos. 
30 huhti 19 jäseneltä: posiperho
Nämä on kyllä hyviä😊 Miehellä on valkuaisaineallergia nii leivotaan vegaanisesti. Todettu kaikki leivokset todella hyviksi. 😋 
30 huhti 19 jäseneltä: krisukisu
Nämä on kyllä tosi hyviä ja mukavan makeita kauramaidon ansiosta. Miehenkin oli pakko myöntää et ovat hyviä vaikka yleensä kattoo kieroon kaikkia tämmösiä vähänki ”terveellisiä” ruokia. 😂 Teen kyllä itekin toiste. 👍🏼 
30 huhti 19 jäseneltä: Hobbitti
Mun exä oli semmonen ettei suostunu maistamaan mitää vegaanijuttuja. Mutta nykyinen mies maistaa kaikkee mitä minäki syön. Ja sano, ettei hän ees tienny vegeruuan olevan niin hyvää. Tykkää paljon soijamakaronilaatikosta ja tehään melkee viikottain. Kauramaitooki juo ihan silleensä 😁👍 
30 huhti 19 jäseneltä: krisukisu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hobbitti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.