Päiväkirja - Koalatiara, 30 touko 19


Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2019:
2068 kcal Rasva: 104,63g | Prot: 67,01g | Hh: 227,65g.   Lounas: Valio Rasvaton Maito, Avokado, Vesimeloni, Retiisi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Saarioinen Kinkkukiusaus. Päivällinen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Avokado, Filos Luomu Feta, Valio Rasvaton Maito, Vesimeloni, Kaali-porkkanapasta. Välipalat/Muut: Banaanit, Hillot, Flora Vispikerma, Pannukakku. lisää...
2723 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Koalatiara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.