Pakko antaa vähän risuja tälle "fättikselle". Fättis ei nosta kaloreitarvetta vaikka juoksisit maratonin. Se on vaan fakta jos liikut vähänkin enemmän, niin tarvitset enemmän energiaa ja silti voit olla miinuskaloreilla....
|
1190 kcal
|
Rasva: 41,12g | Prot: 84,59g | Hh: 115,62g.
Aamiainen: Mansikat, Valio Rasvaton Maito, Kaurahiutale. Lounas: Mutant Whey, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Porokylän Riisipiirakka, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. lisää...
|
|