|
Chiavanukkaalla päivä käyntiin
|
1899 kcal
|
Rasva: 87,29g | Prot: 84,61g | Hh: 186,06g.
Aamiainen: Vihreä Tee, Chiquita Banaani, Foodin Chia-Siemen, Alpro Plant Protein Chocolate. Lounas: Planti Kaurakerma, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Barilla Täysjyväpasta, Bon Vegan Kasvisnakki. Päivällinen: Fafa's Bataattiranskalaiset , Fafa's Falafel Halloumi Pita. Välipalat/Muut: Chupa Chups Tikkari, Oivariini Oivariini, Wasa Sport, Pirkka Koppis Kola-Päärynä Juomajää. lisää...
|
|
 Kommentit
Minkä reseptin mukaan teit? Näyttää taivaalliselta 🤩
05 helmi 21 jäseneltä: kuvajainen
|
Laitoin alpro soyan proteiinikaakaota 2dl ja 3 ruokalusikallista chian siemeniä 🤩 sain reseptin joltain MealLoggerista 😊 sekoittelin siemeniä pari kertaa tekeytymisen aikana! Kannattaa antaa runsaasti aikaa siemenille turvota niin tulee tosi täyteläistä 😊
05 helmi 21 jäseneltä: kalorikauntteri
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kalorikauntteri
|