Päiväkirja - mariia.tuhu, 08 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2021:
976 kcal Rasva: 30,31g | Prot: 88,12g | Hh: 85,50g.   Aamiainen: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kirsikkatomaatit, Maitokahvi, Kalkkunavoileipä. Lounas: Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton. Päivällinen: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä), Maitokahvi. Välipalat/Muut: Gefilus Piimä 1%. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariia.tuhu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.