Päiväkirja - Marilenna, 01 marras 21

Lounassalaatti

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
1375 kcal Rasva: 66,30g | Prot: 96,10g | Hh: 98,36g.   Aamiainen: Kahvi, Mansikat, Kiivi, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton. Lounas: Katkarapu, Milbona Tilsiter Juusto, Omenat, Paprika (Punainen), Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti. Päivällinen: Ketsuppi, Tuorejuusto, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Porkkanaraaste, Järvikylä Jääsalaatti. Välipalat/Muut: Kahvi, Kiivi, Salliselta Tropical Mix, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti. lisää...
2228 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marilenna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.