Päiväkirja - Koalatiara, 08 helmi 22


Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2022:
674 kcal Rasva: 28,48g | Prot: 54,09g | Hh: 49,30g.   Aamiainen: Valio Sokeriton Mustikkakeitto. Lounas: Atria Perhetilan Broileri Filee Ohut Leike Pehmeän Pippurinen, Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti-Basilikakeitto Krutongeilla. Päivällinen: Atria Perhetilan Broileri Filee Ohut Leike Pehmeän Pippurinen, Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti-Basilikakeitto Krutongeilla, Grandiosa Vego Mexicana. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tää on sitä ruokaa, kun tarvitsee nopeasti valmista. Lämmin kuppi tomaatti-basilikakeitto johon lykkään joko valmiiksi paistettua kanaa tai sitten papuja tomaattikastikkeessa. kalorit jää 200-300:n riippuen paljonko proteiinia laitetaan. 
08 helmi 22 jäseneltä: Koalatiara

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Koalatiara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.