|
Illalla iski vielä nälkä, kalorit vähän paukkuu tavoitteesta.. vuolukanaa, rasvaton raejuusto ja kirsikkatomaatteja.
|
750 kcal
|
Rasva: 31,38g | Prot: 78,36g | Hh: 38,65g.
Lounas: Atria Murea & Nopea Kana Miedosti Mausteinen, Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti-Basilikakeitto Krutongeilla, Atria Perhetilan Broileri Filee Ohut Leike Pehmeän Pippurinen. Päivällinen: Kirsikkatomaatit, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rasvaton Raejuusto, Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Kirsikkatomaatit, Arla Rasvaton & Laktoositon Raejuusto, Pirkka Suomalainen Makea Friseesalaatti. Välipalat/Muut: Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|