Päiväkirja - rinne.mikael, 26 touko 22


Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2022:
2139 kcal Rasva: 95,30g | Prot: 114,95g | Hh: 204,44g.   Aamiainen: Kahvi, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Vaasan Iso Grahampaahto. Lounas: Valio Vaniljajäätelö, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Fazer Amica Lihakeitto. Päivällinen: Atria Perinteinen Hiillos, Atria Lihaisa Nakki, Auran Sinappi Väkevä. Välipalat/Muut: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Herkkumaa Maustekurkku, Maitokahvi, Vaasan Iso Grahampaahto, Myllyn Paras Korppujauho, Kananmuna, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinne.mikael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.