Päiväkirja - rinne.mikael, 05 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2022:
2226 kcal Rasva: 56,31g | Prot: 70,53g | Hh: 363,69g.   Aamiainen: Kahvi, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Valio Aamupala 12%, Vaasan Iso Grahampaahto. Lounas: Rainbow Vaniljapuikko, Gefilus Piimä 1%, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty), Findus Rapeaksi Paneroitu Kalafile. Päivällinen: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Helmi Helmipuuro. Välipalat/Muut: Linkosuo Ruissipsi, Fazer Amica Jauhelihalasagne, Banaanit, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Fazer Ässä Mix Mehujää, Jacky Kaakaovanukas, Fazer Super Salmiakki. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😁 
05 heinä 22 jäseneltä: LadyLazarus82
Tästä tuli hyvälle mielelle 😄👍 
05 heinä 22 jäseneltä: heepoxx

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinne.mikael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.