|
Tässä on muuten kuukaudessa ollut tiputus 6,5 kiloa 😃 20 kiloon vielä olis normaalipainoon matkaa, mutta pidän tuota jo ihan saavutuksena. Nälkä ei oo ollu ja herkkuja ei oo edes kaipaillut. 💪🏻
|
 Kommentit
Huikee pudotus kuukaudessa, mutta jos helppoa on ollut, niin mitäs sitä muuttamaan!
29 tammi 23 jäseneltä: heepoxx
|
Loistavaa! Jatka samaan malliin :)
29 tammi 23 jäseneltä: Ellallaalaa
|
Kiitos 😊 Mulle näyttää pätkäpaasto toimivan. Myös aikaa ruoan tekemiseen ja asian miettimiseen menee aiempaa vähemmän.
29 tammi 23 jäseneltä: S.Salli
|
Tsempit täältäkun, mulla pätkäpaasto toimii myös hienosti. Kaloreita ei niin tarvitse kytätä ja nälkä pysynyt loitolla. Olo myös energisempi. Tsempit sulle!
29 tammi 23 jäseneltä: Kride75
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|