|
Ruokaa arkeen, 8 annosta kanaa ja riisiä, 488kcal/annos. Annokseen kuuluu myös 70g turkkilaista jugurttia.
|
1787 kcal
|
Rasva: 46,70g | Prot: 136,74g | Hh: 199,60g.
Aamiainen: Pirtelö. Lounas: Subway Kanateryaki, Juusto, Southwest. Päivällinen: Kana ja riisi nyt. Välipalat/Muut: Pullapirtti Laskiaispulla Vadelma, Valio Kevytmaito, Supermass Nutrition Afterzone, M Nutrition BCAA 411. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|