Päiväkirja - Kaysamary, 03 syys 17


Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2017:
1508 kcal Rasva: 52,16g | Prot: 107,52g | Hh: 138,95g.   Aamiainen: Punaherukka, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Urtekram Chia-Siemen, Nalle Pikakaurahiutale, Elovena Vehnälese. Lounas: Uunilohi, Arla Apetina Feta 3%, Sevan Hummus, Porkkanat, GoGreen Mustapavut. Päivällinen: Lidl Hapankorppu, X-Tra Avokado, Foodin Kurpitsansiemenjauho, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Doves Farm Kikhernejauho, Vantastic Foods Gluteenijauho. Välipalat/Muut: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Tartex Luomu Kasvistahna, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Suolakurkut, Tartex Luomu Kasvistahna, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Suolakurkut, Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Omenat, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Cashewpähkinät. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
itse tehtyä seitania, parsakaalta, avokadoa ja hapankorppu. Nam! 
03 syys 17 jäseneltä: Kaysamary

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kaysamary


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.