Päiväkirja - adefwebserver, 14 huhti 18

Profiili - adefwebserver | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018

93,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg. Vielä jäljellä: 19,1 kg. Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2018:

448 kcal

Rasva: 27,52g | Prot: 27,12g | Hh: 25,01g. Aamiainen: Butter (Salted), Colcafe Cappuccino Mix French Vanilla Coffee. Lounas: Flame Broiler Side Chicken. lisää...

2963 kcal

Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - adefwebserver

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - adefwebserver, 14 huhti 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - adefwebserver