Päiväkirja - Katsolo, 21 huhti 18

Made the pancakes into a muffin, added chia and vanilla and baking powder. It’s okay. Reminds me of this nasty cake thing my mom made when I was a kid. I think it came from WW. Good to try, five packets to go. Maybe we add cocoa powder next time, undercook and call it a flourless cake?

That wasn’t a WW slam. The 70’s (I’m guessing) brought the world some nasty recipes. Lime jello with tuna, anyone? Oddly enough, I do still like jello with cottage cheese in it. I wouldn’t make it, but it was better than this morning’s muffin. Second breakfast in an hour. Oatmeal!!!! Thank goodness.
71,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 15,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2018:
938 kcal Rasva: 29,31g | Prot: 102,04g | Hh: 78,43g.   Aamiainen: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes, Heavy Cream. Lounas: Zucchini, Cauliflower Rice, Avocados, Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese, Baby Spinach. Päivällinen: Cheese, Chicken Breast, Spinach. Välipalat/Muut: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Optavia Dark Chocolate Coconut Curry Bar. lisää...
2636 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katsolo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.