Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2018
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Rasva: 22,24g | Prot: 36,63g | Hh: 78,73g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Valio Oltermanni Alkuperäinen, Pirkka Ruislimppu. Päivällinen: Pirkka Ruislimppu, Valio Arki Raejuusto, Knorr Tomaattikeitto Mascarpone-Juustolla. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ananansku
|