Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 70,04g | Prot: 61,15g | Hh: 144,95g.
Aamiainen: Oatly Kauramaito, Kahvi. Lounas: Magnum White. Päivällinen: Café Picnic Annospatonki, Café Picnic Uuniperunat Kinkku, Kanafilee. Välipalat/Muut: Café Picnic Kinkkupatonki. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatititin
|