Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 30,80g | Prot: 23,46g | Hh: 75,68g.
Aamiainen: Coffee, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer. Päivällinen: Really Raw Honey Raw Honey, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Almonds, Bacon Grease, Jason's Deli Sliced Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Egg. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|