Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 36,64g | Prot: 19,03g | Hh: 95,01g.
Aamiainen: Pullapirtti Perunarieska, Kahvi. Lounas: Pullapirtti Perunarieska. Päivällinen: Makkarakeitto. Välipalat/Muut: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saulikoskela
|