|
Naja - erstmal gesund werden, dann geht's weiter... 🌻
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2146 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
15 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
|
Komm schnell wieder auf die Beine
15 touko 18 jäseneltä: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wuschel_75
|