Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2237 kcal
|
Rasva: 111,38g | Prot: 53,47g | Hh: 221,89g.
Aamiainen: Bonbon Tikkari. Lounas: Via Kana-Pastasalaatti, Myllyn Paras Pinaatti-Feta Pasteija, Saarioinen Couscous-Salaatti, Juustopiiras (ei Lihaa), Tortilla, Munavoi, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Juustokakku. Päivällinen: Mantelit, Pirkka Luumu Tomaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Broileririsotto, Elonen Kolmen Suklaan Kakku, Chocolate Covered Fruit. Välipalat/Muut: Tuorekurkku (Kuorineen). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audriena the raven
|