Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 19,40g | Prot: 60,80g | Hh: 58,90g.
Aamiainen: Easy Diet Suklaanmakuinen Jauhe. Lounas: Layenberger Fit+Feelgood Suklaan ja Pähkinän Makuinen Pirtelö. Päivällinen: Nutrilett Mochaccino Flavoured Drink. Välipalat/Muut: Nutrilett Cocoa & Oat. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LadyLazarus82
|