Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 28,92g | Prot: 52,23g | Hh: 133,09g.
Aamiainen: Pensasmustikka, Mansikat, Chef Select Luomu Babypinaatti, Banaanit, Kananmunan Valkuainen, Paistettu Kananmuna. Lounas: Lounashetki Kanasalaatti. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ollastiina
|