Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2198 kcal
|
Rasva: 74,77g | Prot: 85,88g | Hh: 280,18g.
Aamiainen: Kartanon Kotimainen Meetvursti, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies TOSI OHUT, Kotimaista Rasvaton Maito. Lounas: Hesburger Kaakao, Sportyfeel Proteiinipatukka Chunky Chocolate, Maitokahvi. Päivällinen: Rainbow Oriental Wok Mix, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Välipalat/Muut: Lidl Special Muesli Luxury Fruit & Nut, Kartanon Kotimainen Meetvursti, Lidl Special Muesli Luxury Fruit & Nut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|