Päiväkirja - sirnyman, 09 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2018
90,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2018:
626 kcal Rasva: 10,11g | Prot: 45,79g | Hh: 85,17g.   Aamiainen: Kuivapaahdetut Pistaasipähkinät (Suolaa lisätty), Myprotein Protein Pancake Mix, Myllyn Paras Riisihiutale, Elovena Kaurahiutale. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sirnyman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.