|
🙈
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 42,03g | Prot: 19,12g | Hh: 57,87g.
Lounas: Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Aldi Hähnchenbrustfilet, Oliven, Lauchzwiebeln, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Päivällinen: Bio-Zentrale Brotaufstrich Rote Beete Meerrettich, Gurke (Geschält), Rettich, Edeka Schwarzwurzeln. Välipalat/Muut: Gemischte Nüsse, Banane. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen und einen schönen Start in die neue Woche 🙋
10 kesä 18 jäseneltä: MoFu27
|
Guten Morgen. Auf gehts.😁🙋♀️☕
10 kesä 18 jäseneltä: schnorra
|
Guten Morgen und 300g sind doch morgen wieder weg😉
10 kesä 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
10 kesä 18 jäseneltä: Levka...
|
10 kesä 18 jäseneltä: irina140804
|
11 kesä 18 jäseneltä: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wuschel_75
|