Päiväkirja - gzink5, 14 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
172,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 172,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2018:
2268 kcal Rasva: 127,76g | Prot: 132,88g | Hh: 156,05g.   Aamiainen: Bananas , Kraft American Cheese Slice, Egg Substitute (Liquid) . Lounas: Campbell's Pork & Beans, Hill Country Fare Jumbo Beef Hot Dogs. Päivällinen: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. lisää...
4527 kcal Harjoitus: Ajaminen - 1 tunti ja 20 minuuttia, Uinti (hidas) - 15 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 12 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 13 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gzink5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.